Reportage sur TVPI

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Salsa Cubaine Claire et Ricco 2017

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COURS DE ZUMBA FITNESS® , PILATES et STRETCHING ADULTES, ENFANTS et ADOS A BAYONNE

Rentrée saison 2018-2019 

Lundi 10 Septembre 2018 pour les adultes !

Mercredi 12 Septembre 2018 pour les enfants et les ados !

Cours de Pilates, Stretching et Zumba Fitness à Bayonne avec Claire

En partenariat avec l’association Salsa Timbayonne, l’association Pep’s 64 crée à cet effet, vous propose des cours de Pilates, de Zumba Fitness® pour petits et grands et de Stretching ! NOUVEAUTE 2018 => ATELIER PARENTS -ENFANTS

 

Claire, instructeur Zumba® , diplômée animatrice sportive depuis 2013 et fraîchement certifiée Pilates, est passionnée de danse depuis ses 17 ans. Pétillante et débordante d’énergie, elle mène toutes ses activités avec enthousiasme et passion ! Elle vous guidera et vous fera travailler dans la bonne humeur


1 Heure de convivialité, de bonne humeur et de festivité garanties

 

PROGRAMME :

ADULTES ZUMBA FITNESS®   :

Vous voulez travailler votre cardio, votre coordination, modeler et tonifier votre corps ?Découvrez avec Claire un cours axé principalement sur la Zumba Fitness 
Ambiance familiale,conviviale et sympathique assurée !

 

COURS DE PILATES  :

Vous avez besoin de vous muscler en profondeur, de soulager des douleurs chroniques, d’améliorer votre santé globale ? Ce cours est fait pour vous ! Les objectifs sont d’améliorer votre posture, de travailler les muscles profonds, de retrouver un équilibre global et musculaire tout en douceur et avec bienveillance avec notre animatrice Claire ! Plusieurs cours par semaine et vous trouverez une grande amélioration générale. Venez tester tout au long de l’année ! Possibilité également de faire des cours sous forme de coaching, contactez Claire

 

COURS DE STRETCHING POSTURAL : 

Vous souhaitez gagner en souplesse, vous relaxer ? Essayez avec claire ce cours qui vous permettra de trouver calme et bien-être. Les exercices s’effectueront de manière lente avec une respiration profonde

 

ENFANTS (à partir de 4 ans) et ADOS
LATINO KIDS - ZUMBA
® 

Pour le plus grand bonheur de vos enfants, Claire a mis en place des cours qui développeront des bases essentielles telles que : l’autorité, le respect des autres, le travail en équipe , mais aussi l’estime de soi, la confiance en soi, la mémoire, la coordination, l’équilibre, et des connaissances culturelles. Claire a mis en place 3 cours de 3 ans 1/2 jusqu’à 16 ans ! Dynamisme, danse et bonne humeur garantie pour vos enfants !

 

 

 

POSSIBILITE DE COACHING PILATES
Solo : 30€
Duo : 15€
Trio : 10€

 

LIEU DES COURS :

Adresse :
7 rue de la Gabarre
ZA St Frédéric
64100 Bayonne
 

 

CONTACT :

Claire : 07 60 34 78 61

assopeps64@gmail.com

Page Facebook : https://www.facebook.com/Peps64/

Site internet  https://assopeps64.wixsite.com/peps64 ; http://claire64.zumba.com/

 

La Zumba me correspond tellement bien ! Il s’agit d’un univers très coloré : gaieté, dynamisme, bonne humeur, le tout dans une ambiance décontractée !! 

 

 

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