Reportage sur TVPI

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Salsa Cubaine Claire et Ricco 2017

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Salsa Pays Basque

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COURS DE PILATES, ZUMBA FITNESS® , ZUMBA KIDS®, ENFANTS et ADOS A BAYONNE

Rentrée saison 2018-2019 

 

 

Cours de Pilates, Stretching et Zumba Fitness à Bayonne avec Claire

En partenariat avec l’association Salsa Timbayonne, l’association familiale Pep’s 64 vous propose des cours de Pilates, de Stretching, de Zumba Fitness® pour petits et grands à Bayonne ! 

 

 

PROGRAMME :

 

PILATES  :

Vous avez besoin de vous muscler en profondeur, de soulager des douleurs chroniques, d’améliorer votre santé globale ? Ce cours est fait pour vous ! Les objectifs sont d’améliorer votre posture, de travailler les muscles profonds, de retrouver un équilibre global et musculaire tout en douceur et avec bienveillance avec notre animatrice Claire ! Plusieurs cours par semaine et vous trouverez une grande amélioration générale. Venez tester tout au long de l’année ! Possibilité également de faire des cours sous forme de coaching, contactez Claire

 

ZUMBA FITNESS®   :

Vous voulez travailler votre cardio, votre coordination, modeler et tonifier votre corps ?Découvrez avec Claire un cours axé principalement sur la Zumba Fitness 
Ambiance familiale,conviviale et sympathique assurée !

 

STRETCHING  : 

Vous souhaitez gagner en souplesse, vous relaxer ? Essayez avec claire ce cours qui vous permettra de trouver calme et bien-être. Les exercices s’effectueront de manière lente avec une respiration profonde

 

ZUMBA ENFANTS ET ADOS A BAYONNE ( de 4 à 16 ans) 

ZUMBA KIDS® - ZUMBA KIDS JR® - ZUMBA FITNESS® TEENAGERS

Pour le plus grand bonheur de vos enfants, Claire a mis en place des cours qui développeront des bases essentielles telles que : l’autorité, le respect des autres, le travail en équipe , mais aussi l’estime de soi, la confiance en soi, la mémoire, la coordination, l’équilibre, et des connaissances culturelles. Claire a mis en place 3 cours de 3 ans 1/2 jusqu’à 16 ans ! Dynamisme, danse et bonne humeur garantie pour vos enfants !

 

 

 

POSSIBILITE DE COACHING PILATES
Solo : 30€
Duo : 15€
Trio : 10€

 

LIEU DES COURS :

Adresse :
7 rue de la Gabarre
ZA St Frédéric
64100 Bayonne
 

 

CONTACT :

Claire : 07 60 34 78 61

assopeps64@gmail.com

Page Facebook : https://www.facebook.com/Peps64/

Site internet  https://assopeps64.wixsite.com/peps64 ; http://claire64.zumba.com/

 

 

Claire est une passionnée de sport et de danse.
depuis son plus jeune âge.
​Elle démarre par la danse modern-jazz, puis la gymnastique aux agrès à son adolescence. A ses 17 ans, elle se dirige vers les danses à 2 : danses de salons,
mais aussi et principalement le Lindy Hop - elle fera partie de la troupe des Flying cool Cats à Paris.
En 2007, la vie l’amènera à se diriger plus particulièrement à la salsa, danse qu’elle enseigne depuis au sein de l’association salsa Timbayonne.
​Forte de ces expériences, aimant tout ce qui se rapproche du sport et de la santé et souhaitant rajouter une corde à son arc, elle décide de se consacrer également aux métiers de la forme et devient Animatrice de Loisirs Sportifs en 2013.
 
Ses diplômes :
Animatrice de Loisirs Sportif (CQP ALS AGEE)
Instructeur de Zumba® Fitness
Instructeur Zumba Kids® , Zumba Kids Jr®
Strong by Zumba® 
Certification Pilates 
Pétillante et débordante d’énergie, elle mène toutes ses activités avec enthousiasme et passion ! 
 
Elle vous guidera et vous fera travailler dans
la simplicité, la joie et la bonne humeur !

 

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