Reportage sur TVPI

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Salsa Cubaine Claire et Ricco 2017

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Salsa Pays Basque

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ANNEE 2018 2019

INFOS ANNUELLES / CONTENU DES COURS / TARIFS

 

 RENTREE LE 10 SEPTEMBRE 2018 !

 

L’association Salsa Timbayonne fera sa rentrée pour sa 12ème année consécutive !

Toute l’équipe vous accueille avec plaisir !

 

Très facile d’accès, les cours ont lieu dans une salle de danse de 150m² avec parquet et miroirs.

 

Adresse :

7 rue de la Gabarre - Zone St Frédéric - 64100 BAYONNE - A côté de la sortie autoroute "Bayonne Nord"

 

Comme les autres années, venez découvrir des cours réguliers avec un couple de professeurs qui vous ferons partager la danse avec passion !

 

Apprentissage du Casino : la Salsa Cubaine telle qu’elle se danse à Cuba. Vous trouverez votre bonheur dans le planning : 4 niveaux : des débutants aux confirmés, des cours ciblés et axés sur le style, la recherche du plaisir dans la danse avec sa/son partenaire (la connexion) et avec la musique (la musicalité) ! 

2 cours complémentaires : apprentissage du Cubaton (Reggaeton tel qui se danse à Cuba) et un cours complet dédié aux Femmes : Estilo Chica

Egalement au programme des cours à thèmes réguliers les vendredis soirs pour découvrir et approfondir les autres Danses Cubaines : Rumba, Son, Afrocubain, Mambo, Chachacha,etc....

 

CONTENU DES COURS

COURS DE 1H30

 Salsa Cubaine niveau 1 : débutants


Salsa Cubaine couple
Il s’agit de votre 1er contact avec la salsa ou avez suivi quelques cours, venez découvrir avec nous cette danse qui vous rendra accroc ! Ouvert à tous que vous veniez seul ou en couple ou en groupe !


Salsa cubaine niveau 2 : 

A partir de un an de cours.
Vous souhaitez consolider vos bases et évoluer vers plus d’aisance ? Nous vous concoctons dans ce cours l’approfondissement du style Cubain , Figures , déplacements , jeux de pieds , travail rythmique et d’écoute musicale ...


Salsa cubaine niveau 3 : 

A partir de 2 ans de cours révolus , bases maîtrisées.
Vous pratiquez régulièrement et souhaitez progresser vers une danse plus complète , venez approfondir votre 
style Casino , figures , déplacements , salsa suelta , travail rythmique et d’écoute musicale , travail du style ...

Salsa cubaine niveau 4  : 

A partir de 3 ans de cours révolus
Vous êtes danseur confirmé, pratiquez souvent et souhaitez avancer dans votre danse, ce cours est pour vous !

Approfondissement du style Casino , Figures , déplacements , Jeux de pieds , Musicalité et Style sont au programme...

 

COURS DE 1H

 

Estilo Chica  : 

A partir de 1 an de salsa.
Vous souhaitez progresser et élaborer votre danse ? Venez perfectionner votre style spécifique fille en profondeur, façonnez votre gestuelle féminine et développez votre style. vous gagnerez en confiance grâce a Claire qui saura vous mettre à l’aise !


Reggaeton : 

Cours Mixte : Ouvert et accessible à tous (même les personnes qui ne dansent pas la salsa) ! Danse très populaire qui est ludique, expressive et énergique ! Venez seul ou entre amis et apprenez dans une ambiance décontractée à dissocier et coordonner les parties de votre corps ! Vous gagnerez en aisance et énergie tout en passant un excellent moment de défoulement et de bonne humeur ! 



Stages à thèmes du vendredi : 

De manière régulière, découverte et initiation aux danses cubaines : Rumba , Son , Chachacha , Reggaeton , Mambo , Afrocubain, Estilo Chica, Estilo Chico, ou complémentaires aux cours (Déplacements ...etc) , avec notamment 2 grands thèmes :

- Son et danses populaires Cubaines : 
Accessible pour les personnes ayant un niveau intermédiaire en Casino et qui souhaitent enrichir leur danse.
Découverte et approfondissement du Son Cubain et des danses populaires Cubaines : Chachacha ,Mambo, Danzon ... Un bon complément pour progresser en style en Casino ... 

- Rumba et Afrocubain dans la salsa :
Lacher-prise , ancrage dans le sol , travail physique et rythmique , découverte des traditions Cubaines , la Rumba et l’Afrocubain vous apporteront une piste de progression interessante et un bon enrichissement de votre danse !


 

  

TARIFS  :

Inscription à l’année , facilité de règlement

 Tarifs dégressifs : 

 

Pour des cours de 1h30

1 cours : 250 € / an /pers

2 cours : 375 €/ an / pers

3 cours : 485 €/ an / pers

 

Pour des cours de 1h00

1 cours : 190 € / an /pers

2 cours : 280 €/ an /pers

3 cours : 380 €/ an /pers

 

Combinaisons de cours

1 cours de 1h30 + 1 cours de 1h : 360 €/an /pers

1 cours de 1h30 + 2 cours de 1h : 435 €/ an /pers

2 cours de 1h30 + 1 cours de 1h : 460 €/ an / pers

( autres combinaisons nous consulter )



Possibilité de payer en 3 fois

 

Tout cela dans une ambiance associative joyeuse et conviviale !

 

N’hésitez pas partager avec vos amis , notamment débutants qui souhaitent apprendre à danser la Salsa 

 

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COURS DE SALSA CUBAINE A BAYONNE

Assurés par Ricco et Claire

Cours Collectif et Particuliers de Salsa Cubaine à Bayonne

Les cours sont assurés par un couple de Professeurs , ce qui permet de mettre l’accent sur les spécificités des styles Homme et Femme :

Ricco, qui s’est formé notamment au contact de professeurs de Salsa réputés, en stages,formations professionnelles et au cours de voyages réguliers à Cuba, principalement à Santiago ...  en Salsa , mais aussi en Son , Rumba , Afrocubain , Danses populaires et Folkloriques Cubaines

Claire ,diplômée CQP ALS (Animatrice de loisirs sportifs ) mais aussi et surtout passionnée de danse. Elle a débuté dans les danses de salon dès ses 17 ans puis se passionne pour le Lindy-Hop (elle fera partie d’une troupe les "Flying Cool Cats" à Paris pendant plusieurs années). Elle découvre ensuite la salsa en 2007 et a suivi les mêmes formations que Ricco, en France ,en Europe mais surtout à Cuba, également spécialisée en Style Féminin Cubain ( Estilo Chica) et Reggaeton. Elle propose également des cours de Zumba 

 Aujourd’hui , nos 2 Professeurs sont reconnus au niveau national et partagent leurs 10 ans d’expérience de l’enseignement de la salsa en étant invité dans toute la France pour des stages et des festivals de renom ! 

 

Projet pédagogique

La Salsa pratiquée et enseignée dans notre association est la Salsa Cubaine  : aussi appelée Le Casino.

En accord avec notre conception de la danse, nous avons mis en place un programme pédagogique sur une année complète, par niveaux :
L’objectif étant de vous permettre de progresser et de devenir un danseur complet.
Ceci afin d’enrichir votre danse et de pouvoir vous amuser un maximum en soirée.

Aussi chaque aspect de la danse sera abordé dans des cours qui durent 1h30.

De même, pour des raisons de qualité d’enseignement et de suivi personnalisé de chacun, le nombre de participants à chaque cours est limité.

Le tout dans une ambiance associative, conviviale et joyeuse. 

 

 Vous recherchez des cours de Salsa et résidez sur BAYONNE , ANGLETBIARRITZ , BAB , contactez nous 

 

 Vous avez une association ou une école de danse , nous assurons egalement des stages les we, contactez nous pour connaître nos diponibilites .

 

 

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COURS DE PILATES, ZUMBA FITNESS® , ZUMBA KIDS®, ENFANTS et ADOS A BAYONNE

Rentrée saison 2018-2019 

 

 

Cours de Pilates, Stretching et Zumba Fitness à Bayonne avec Claire

En partenariat avec l’association Salsa Timbayonne, l’association familiale Pep’s 64 vous propose des cours de Pilates, de Stretching, de Zumba Fitness® pour petits et grands à Bayonne ! 

 

 

PROGRAMME :

 

PILATES  :

Vous avez besoin de vous muscler en profondeur, de soulager des douleurs chroniques, d’améliorer votre santé globale ? Ce cours est fait pour vous ! Les objectifs sont d’améliorer votre posture, de travailler les muscles profonds, de retrouver un équilibre global et musculaire tout en douceur et avec bienveillance avec notre animatrice Claire ! Plusieurs cours par semaine et vous trouverez une grande amélioration générale. Venez tester tout au long de l’année ! Possibilité également de faire des cours sous forme de coaching, contactez Claire

 

ZUMBA FITNESS®   :

Vous voulez travailler votre cardio, votre coordination, modeler et tonifier votre corps ?Découvrez avec Claire un cours axé principalement sur la Zumba Fitness 
Ambiance familiale,conviviale et sympathique assurée !

 

STRETCHING  : 

Vous souhaitez gagner en souplesse, vous relaxer ? Essayez avec claire ce cours qui vous permettra de trouver calme et bien-être. Les exercices s’effectueront de manière lente avec une respiration profonde

 

ZUMBA ENFANTS ET ADOS A BAYONNE ( de 4 à 16 ans) 

ZUMBA KIDS® - ZUMBA KIDS JR® - ZUMBA FITNESS® TEENAGERS

Pour le plus grand bonheur de vos enfants, Claire a mis en place des cours qui développeront des bases essentielles telles que : l’autorité, le respect des autres, le travail en équipe , mais aussi l’estime de soi, la confiance en soi, la mémoire, la coordination, l’équilibre, et des connaissances culturelles. Claire a mis en place 3 cours de 3 ans 1/2 jusqu’à 16 ans ! Dynamisme, danse et bonne humeur garantie pour vos enfants !

 

 

 

POSSIBILITE DE COACHING PILATES
Solo : 30€
Duo : 15€
Trio : 10€

 

LIEU DES COURS :

Adresse :
7 rue de la Gabarre
ZA St Frédéric
64100 Bayonne
 

 

CONTACT :

Claire : 07 60 34 78 61

assopeps64@gmail.com

Page Facebook : https://www.facebook.com/Peps64/

Site internet  https://assopeps64.wixsite.com/peps64 ; http://claire64.zumba.com/

 

 

Claire est une passionnée de sport et de danse.
depuis son plus jeune âge.
​Elle démarre par la danse modern-jazz, puis la gymnastique aux agrès à son adolescence. A ses 17 ans, elle se dirige vers les danses à 2 : danses de salons,
mais aussi et principalement le Lindy Hop - elle fera partie de la troupe des Flying cool Cats à Paris.
En 2007, la vie l’amènera à se diriger plus particulièrement à la salsa, danse qu’elle enseigne depuis au sein de l’association salsa Timbayonne.
​Forte de ces expériences, aimant tout ce qui se rapproche du sport et de la santé et souhaitant rajouter une corde à son arc, elle décide de se consacrer également aux métiers de la forme et devient Animatrice de Loisirs Sportifs en 2013.
 
Ses diplômes :
Animatrice de Loisirs Sportif (CQP ALS AGEE)
Instructeur de Zumba® Fitness
Instructeur Zumba Kids® , Zumba Kids Jr®
Strong by Zumba® 
Certification Pilates 
Pétillante et débordante d’énergie, elle mène toutes ses activités avec enthousiasme et passion ! 
 
Elle vous guidera et vous fera travailler dans
la simplicité, la joie et la bonne humeur !

 

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Stage avec Ricco et Claire 2012

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